Sāpes muguras lejasdaļā visbiežāk skar cilvēkus, kas vecāki par 35 gadiem. Lielākajā daļā gadījumu slimība ir saistīta ar skriemeļu deformāciju un tās sekām. Savlaicīga ārsta vizīte paātrinās atveseļošanos, jo mugurkaula jostas daļas osteohondrozes simptomi un ārstēšana ir savstarpēji saistīti jēdzieni.
Jo lielāka ir slimības gaita, jo nopietnākas ir tās sekas, jo grūtāk notiek veselības atjaunošana.
mugurkaula jostas daļas osteohondrozes pazīmes un simptomi
Mugurkaula jostas daļa atrodas starp krustu un krūšu daļu un sastāv no pieciem skriemeļiem, kurus savieno starpskriemeļu diski.
Osteohondrozes attīstība nozīmē starpskriemeļu disku nodilumu, kas veic triecienu absorbējošu lomu mugurkaula slodžu laikā. Disku pamats ir gēlveida masa, ko aizsargā blīvs šķiedru gredzens un skrimšļa audi, un iekšējā telpa ir piepildīta ar šķidru pulpas kodolu.
Palielinoties slodzēm uz skriemeļiem, tiek zaudēta starpskriemeļu disku elastība un elastība, kā arī to augstums, un gredzenveida fibrozā veidojas mikroplaisas, kas galu galā noved pie tā plīsuma un kodola pulposus bojājumiem.
Audu iznīcināšanu papildina nervu sakņu saspiešana, kas atrodas abās skriemeļu pusēs, un tas izraisa stipras sāpes.
Galvenās jostas daļas osteohondrozes pazīmes:
- muguras sāpes;
- nogurums un depresija;
- vājums vai pārmērīgs muskuļu sasprindzinājums;
- jutības zudums ekstremitātēs, sēžamvietā vai augšstilbā;
- asas vai sāpošas sāpes un spazmas jostas rajonā, kas bieži izstaro kājas;
- motora funkcijas pārkāpums.
Uz nopietnu skriemeļu bojājumu fona jostasvietā tiek novēroti citi simptomi, visbiežāk citu orgānu disfunkcijas - urīnceļu un reproduktīvās sistēmas, kuņģa-zarnu trakta.
Notikuma cēloņi
Tāpat kā vairums muskuļu un skeleta sistēmas slimību, arī osteohondroze var attīstīties daudzu iemeslu dēļ. Daži no tiem sakņojas dzīvesveidā un uzturā, bet otra daļa attīstās uz ķermeņa fizioloģisko īpašību fona.
Diezgan bieži jostas-krustu daļas mugurkaula osteohondrozes ārstēšanu prasa sportisti, kuru mugura ir pakļauta ne tikai pastāvīgām jaudas slodzēm, bet arī periodiskām traumām.
Otra riska cilvēku kategorija, cilvēki, kuri savas profesijas dēļ daudz laika pavada vienā amatā - skolotāji, frizieri, pavāri, krāvēji, viesmīļi, programmētāji, biroja darbinieki un autovadītāji.
Starp citiem patoloģijas attīstības cēloņiem:
- liekais svars;
- vielmaiņas traucējumi;
- nepareiza stāja, noliecies;
- ģenētiskā nosliece;
- ievainojumi;
- kaitīgi ieradumi;
- noderīgu mikroelementu un vitamīnu trūkums uzturā;
- patoloģiska muskuļu un skeleta sistēmas attīstība, plakanas pēdas;
- hipotermija;
- neaktivitāte, statiska;
- bieža stresa.
Visi iepriekš minētie faktori var ietekmēt starpskriemeļu disku elastību, jo tie veicina asinsrites traucējumus vai barības vielu deficīta parādīšanos, kas nonāk skriemeļu audos.
Skriemeļi spēj veikt savas funkcijas, regulāri atjaunojot audus. Ja mugurkaula audos ir nepietiekams uzturs, vai tas ir asinsrites trūkums vai problēmas ar vielmaiņu, reģenerācijas procesi palēninās vai pilnībā apstājas. Tātad skriemeļu skrimšļos un šķiedru gredzenā ir izžuvušas un distrofiskas izmaiņas.
mugurkaula jostas daļas osteohondrozes pakāpes
Atkarībā no mugurkaula bojājuma līmeņa ir četri osteohondrisko procesu attīstības pakāpi, kas izpaužas pakāpeniski slimības progresēšanas laikā.
Pirmā pakāpe
Patoloģiskie procesi mugurkaulā sākas ilgi pirms to pirmās klīniskās izpausmes. Mitruma zuduma rezultātā starpskriemeļu diski kļūst mazāk elastīgi. Disku augstums paliek normāls. Pacients izjūt diskomfortu jostas rajonā.
Otrā pakāpe
Uz mitruma deficīta fona gredzenveida šķiedrā parādās mikroplaisas, attīstās audu iekaisums.
Pakāpeniski palielinās skriemeļu āķa formas procesi. Skrimšļos attīstās roņi.
Pacients sūdzas par muguras sāpēm, kas izstaro kājas vai cirkšņus. Iespējama kustību spēju ierobežošana. Iekšējo orgānu darbā rodas darbības traucējumi.
Trešā pakāpe
Annulus fibrosus integritāte ir salauzta, starpskriemeļu disks izvirzās, veidojot trūci. Kuģi un nervu gali ir saspiesti. Ir muskuļu spazmas, iegurņa orgānu disfunkcija, apakšējo ekstremitāšu maņu traucējumi, ilgstoši sēžas nerva uzbrukumi.
Ceturtā pakāpe
Visgrūtākais, nevis ārstējamais posms slimības gaitā. Starpskriemeļu disku pilnīgas iznīcināšanas rezultātā viņu vietā veidojas rētas. Skriemeļi tuvojas pēc iespējas tuvāk un pakāpeniski deformējas. Attīstoties muguras smadzeņu saspiešanai, ir iespējama apakšējo ekstremitāšu paralīze.
Ja netiek nodrošināta mugurkaula jostas daļas osteohondrozes savlaicīga ārstēšana, skriemeļu iznīcināšana progresēs un var izraisīt invaliditāti.
Diagnostika
Lai atpazītu slimību un noteiktu precīzu diagnozi, neirologi izmanto pasākumu kopumu - veicot anamnēzi, fizioloģisko izmeklēšanu un instrumentālos pētījumus.
Anamnēzes uzņemšana
Nodrošina pacientu sūdzību izpēti:
- pamats bažām;
- diskomforta vieta;
- nepatīkamu sajūtu ilgums un intensitāte;
- slimības ilgums;
- iespējamie slimības cēloņi;
- paasinājumu biežums;
- faktori, kas provocē saasinājumus;
- faktori, kas uzlabo pašsajūtu.
Turklāt ārsts pēta informāciju par pacienta dzīvesveidu, uzturu, darbu un atpūtu, kaitīgo ieradumu klātbūtni, iedzimtiem faktoriem un traumām.
Fizioloģiskā izmeklēšana
Veikts, lai identificētu patoloģiskas izmaiņas un veiktu provizorisku diagnozi.
Pārbaudes laikā ārsts novērtē pacienta kustību spējas - gaitu, stāju, amplitūdu un kustību amplitūdu. Palpācijas metode pārbauda muskuļu stāvokli - tonusu, lielumu, apjomu, spazmu klātbūtni.
Iestata jutības līmeni ar nelielu tirpšanas sajūtu. Pieskaroties ar āmuru, ir iespējams atpazīt sāpju apstarošanas zonas.
Aparatūras testi
Lai iegūtu pilnīgu un precīzu informāciju par patoloģijas lokalizāciju un audu bojājuma pakāpi, ārsti izmanto pētījumu, izmantojot dažāda veida medicīnisko aprīkojumu.
Radiogrāfija.Mugurkaula jostas daļas izmeklēšana ar rentgena palīdzību ļauj noteikt skriemeļu un starpskriemeļu disku anatomiskos parametrus, tendenci uz urbumu sašaurināšanos starp pamatnēm, kaulu izaugumu klātbūtni.
Tomogrāfija.Elektromagnētisko viļņu izmantošana nodrošina pētāmās zonas attēla parādīšanu ekrānā, lai turpinātu pētīt un analizēt kuģu stāvokli, kas apgādā mugurkaula audus, nervu procesus un starpskriemeļu diskus.
CT.Tiek veikti rentgena attēli no vairākiem mugurkaula segmentiem. Attēls tiek parādīts monitorā, lai noteiktu trauku izmaiņu raksturu, skriemeļu un muguras smadzeņu membrānu, marginālos izaugumus.
Diferenciāldiagnostikai dažādu veidu pētījumi tiek izmantoti, lai izslēgtu citu ķermeņa sistēmu patoloģijas.
Jostas-krustu daļas mugurkaula osteohondrozes ārstēšana
Jostas-krustu daļas osteohondrozes ārstēšanas ilgums un raksturojums ir atkarīgs no diagnostikas pasākumu rezultātiem. Sākotnējā slimības attīstības stadijā ir paredzēta konservatīva ārstēšana. Sarežģītākiem mugurkaula bojājumiem tiek izmantota ķirurģiska iejaukšanās.
Optimālais terapeitiskais efekts tiek sasniegts, izmantojot kompleksu terapiju, iekļaujot vietējo zāļu lietošanu, fizioterapiju, masāžu un veselību uzlabojošu vingrošanu.
Medikamenti
Lai mazinātu simptomus, tiek nozīmēti nesteroīdie medikamenti iekšējai un ārējai lietošanai - tabletes, injekcijas, ziedes. Turklāt tiek izmantoti hondroprotektori, neiroprotektori, diurētiskie līdzekļi, vitamīni, muskuļu relaksanti.
Medikamenti ļauj:
- novērst sāpīgumu;
- atvieglo iekaisumu;
- atslābiniet muskuļus;
- atjaunot iznīcinātos skrimšļa audus;
- uzlabot asinsriti;
- samazina pietūkumu;
- palielināt fizisko aktivitāti;
- normalizē smadzeņu uzturu.
Akūtu sāpju gadījumā tiek izmantota novokaīna blokāde, kas nodrošina tūlītēju darbību.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Ārstēšana ar tautas metodēm ir efektīva kā papildinājums zāļu terapijai. Galvenās tradicionālās medicīnas metodes ir balstītas uz augu materiālu, dzīvnieku izcelsmes produktu un ķīmisko vielu izmantošanu.
Pamatojoties uz dažādiem komponentiem, tiek pagatavotas ziedes un kompreses, novārījumus un uzlējumus, ko izmanto iekšējai un ārējai lietošanai, kā arī ārstnieciskām vannām.
Jostas daļas osteohondrozes fizioterapija
Fizioterapijas procedūras ir lielisks veids, kā atjaunot mugurkaula motoriskās funkcijas pēc cieš no osteohondrozes.
Galvenās fizioterapijas metodes ir šādas:
- elektroterapija- vāju elektrisko strāvu iedarbība, lai uzlabotu asinsriti audos;
- magnetoterapija- magnētiskā lauka īpašību izmantošana audu atjaunošanai šūnu līmenī;
- lāzerterapija- skriemeļu audu un nervu galu bioloģisko procesu sarežģīta aktivizēšana;
- triecienviļņu terapija- mikrocirkulācijas un vielmaiņas procesu uzlabošana skartajos audos, pakļaujot akustiskajam viļņam;
- balneoterapija- izmantojot minerālūdens ārstnieciskās īpašības.
Fizioterapijas procedūras ne tikai vairākas reizes palielina zāļu ārstēšanas efektivitāti, bet arī veicina ķermeņa dziedināšanu un stiprināšanu kopumā.
Jostas daļas osteohondrozes masāža
Masāžas procedūru apmeklēšana ir viena no patīkamākajām un efektīvākajām osteohondrozes ārstēšanas metodēm.
Ar masāžas terapiju:
- novērst muskuļu spazmas;
- uzlabot asins piegādi skartajām teritorijām;
- uzlabot limfas plūsmu;
- atjauno muskuļus, kuriem ir veikta atrofija;
- noņemiet mobilitātes ierobežojumus.
Masāža tiek nozīmēta, kad tiek novērsti sāpju sindromi.
Ārstnieciskā vingrošana
Osteohondrozes vingrojumu terapijas galvenais uzdevums ir mugurkaula funkcionalitātes atjaunošana un tā korekcija. Tomēr jūs varat apmeklēt nodarbības tikai pēc saasināšanās simptomu novēršanas.
Visefektīvākās medicīniskās vingrošanas metodes ir:
- uzlāde;
- sporta zāles apmeklējums;
- ūdens terapija, peldēšana.
Riņķi var izmantot sportošanai mājās. Daži ārsti saviem pacientiem iesaka jogas nodarbības, lai atjaunotu mugurkaula elastību.
Vingrojumi jostas daļas osteohondrozes saasināšanai
Visi osteohondrozes vingrinājumi jāveic lēni un bez pēkšņām kustībām.
Muskuļu stiprināšanai, kas atbalsta skriemeļus, piemēroti vingrinājumi, kas veikti guļus uz vēdera. Šajā gadījumā rokas tiek uzvilktas uz augšu ar nelielu izstiepšanos, bet bez sasprindzinājuma. Atkārtojiet 4 reizes.
Ķirurģija
Mugurkaula ārstēšana ar operāciju tiek izmantota īpaši sarežģītos gadījumos - ar ievērojamiem neiroloģiskiem traucējumiem, kā arī zaudējot kontroli pār izkārnījumiem.
Operācijas laikā tiek noņemts slimības avots un tiek veikti pasākumi mugurkaula stabilizēšanai. Pēcoperācijas periods ilgst vairākus mēnešus.
Kāpēc jostas daļas osteohondroze ir bīstama?
Deģeneratīvas izmaiņas, kas rodas jostas daļas osteohondrozē, veicina daudzu dzīvībai bīstamu slimību attīstību. Uz starpskriemeļu trūces fona parādās izvirzījumi, lumbago un išiass.
Turpmāka slimības gaita var izraisīt starpskriemeļu diska prolapsu un spinozes veidošanos. Papildus smagām sāpēm, kas pavada patoloģiju, tiek traucētas personas kustības iespējas līdz pilnīgai zaudēšanai. Attīstās apakšējo ekstremitāšu paralīze.
Nāve ir neizbēgama, ja mugurkaula smadzenēs ir ievērojami bojājumi.
Profilakse
Lai izvairītos no kaitīgām mugurkaula izmaiņām, jums jārūpējas par veselīgu dzīvesveidu:
- nodarboties ar sportu - peldēties, rūdīt;
- ievērot pareizu sabalansētu, barojošu uzturu;
- novērst sliktos ieradumus;
- uzturēt stāju;
- miega laikā atbalstiet mugurkaulu ar ortopēdisko matraci.
Turklāt ir vēlams izvairīties no hipotermijas, smagas pacelšanas. Sievietēm ieteicams bieži nevalkāt augstpapēžu kurpes.
Jūs varat saglabāt muguras lejasdaļu veselīgu, ja pielāgojat savu dzīvesveidu un neaizmirstiet par fizisko aktivitāšu nozīmi.