Cilvēka kaulu-locītavu struktūrai ir raksturīga sarežģīta struktūra un tā ietver dažādus elementus. Gūžas locītava ir viena no lielākajām un visvairāk noslogotajām locītavām cilvēka muskuļu un skeleta sistēmā. Tas atrodas augšstilba kaula un iegurņa krustojumā. Locītavai ir savdabīga struktūra, kas nodrošina brīvu ekstremitāšu kustīgumu dažādos virzienos. Tieši ar šo locītavu ir saistīta cilvēka spēja staigāt taisni. Parādoties diskomforta sāpēm gūžas locītavā, tās funkcionalitāte ir nopietni pasliktinājusies ar kustību vai sēdēšanas problēmām. Dažos gadījumos ir iespējama ekstremitāšu nejutīgums.
Galvenie sāpju cēloņi
Lai savlaicīgi uzsāktu gūžas locītavas patoloģiju ārstēšanu, pēc iespējas agrāk ir jāveic visaptveroša pārbaude, lai diagnosticētu slimības un to izpausmes cēloņus. Tajā pašā laikā diagnoze var būt sarežģīta, jo sāpes izraisa dažādas problēmas - traumas, skeleta slimības, iekšējo orgānu fona patoloģijas. Sāpju intensitāte un raksturs arī atšķiras. Tās var būt gan sāpīgas, gan asas, dedzinošas.
Visvairāk sūdzības par sāpēm gūžas locītavā var dzirdēt no pacientiem, kas vecāki par 50 gadiem. Turklāt šādi pārkāpumi parasti tiek konstatēti sievietēm. Tas attiecas uz pašas locītavas vai gūžas patoloģijām.
Sāpes var izraisīt šādi faktori, kas ietekmē locītavas stāvokli:
- Traumatiskas izcelsmes problēmas - lūzumi, kas skar augšstilba kaula kakliņu, tieši locītavu reģiona zilumi, intensīvi gūžas locītavas mežģījumi. Kaulu miozīts, kas radies un progresē locītavu traumu dēļ, var izraisīt diskomfortu un sāpes. Speciālisti atzīmē arī biežus iegurņa kaulu lūzumus, augšstilba galvas epifiziolīzes attīstību.
- Gūžas locītavas saistaudu bojājumi, ko izraisa Reitera slimības attīstība, reimatoīdais artrīts, ankilozējošais spondilīts.
- Artikulācijas patoloģiskie traucējumi, kas rodas audu zonā notiekošo deģeneratīvo procesu fona. Piemēram, mēs runājam par koksartrozi.
- Osteohondropātijas izpausmes, ko izraisa osteohondrīta dissecans progresēšana, Legg-Calve-Perthes patoloģija.
- Novirzes skeleta attīstības procesos. Piemēram, tas attiecas uz pēdas epifīzes varus deformāciju, kas raksturīga pusaudžiem.
- Iekaisuma izmaiņas mīkstajos locītavu audos. Šīs patoloģijas ietver bursītu, pārejošu sinovītu, locītavu koksītu, ko izraisa tuberkulozes nūjiņas.
Sāpju sindroma traumatiskie cēloņi
Parādoties sāpēm gūžas locītavā, uzmanība jāpievērš šādām traumatiskām patoloģijām, kas tās var izraisīt:
- Iedzimts gūžas bojājums dislokācijas veidā, kas rodas nepareizas dzemdību procesa norises dēļ vai veidojas bērna pirmsdzemdību attīstības stadijā. Šādu pārkāpumu var ātri diagnosticēt jau jaundzimušajiem. Viņiem būs nelīdzenumi sēžas krokās un var būt vienas kājas saīsināšanas pazīmes. Dažos gadījumos rodas saspiests nervs. Eksperti iesaka pievērst īpašu uzmanību šādu noviržu pazīmēm, jo pati slimība tiek uzskatīta par bīstamu. Tas bieži vien noved pie traumas seku saglabāšanas visu atlikušo mūžu.
- Traumatiska rakstura gūžas dislokācija - rodas asas sāpes, kā rezultātā tiek zaudēta spēja veikt kustības. Pacients nevar ieņemt vertikālu stāvokli vai apsēsties. Bojātās locītavas zonā veidojas tūska un hematoma. Ja ir gūžas dislokācijas pazīmes, tad jebkura fiziska slodze ir kontrindicēta. Sports šajā periodā noved pie pacienta stāvokļa pasliktināšanās, izraisa negatīvu izmaiņu un patoloģisku traucējumu attīstību gūžas locītavā. Ar šādiem ievainojumiem ārstēšana jāsāk nekavējoties.
- Ciskas kaula kakliņa lūzums, kas parasti raksturīgs sievietēm pēc 60 gadu vecuma. Šo stāvokli izraisa kritiens vai sitiens, kas vērsts uz gūžas locītavas zonu. Kad notiek lūzums, pacients sajūt asu sāpju sindromu. Šādas sāpes pastiprināsies kustības laikā. Pakāpeniski sāpes pāriet augšstilba iekšpusē. Traumas vietā parādās pietūkums un hematoma. Ar lūzumu tiek novērota ekstremitāšu saīsināšana, cilvēka gaitai ir raksturīgs klibums, locītavas zonā ir dzirdami klikšķi. Bojājums bieži izraisa saspiestu nervu, kā rezultātā augšstilbs kļūst nejutīgs.
- Ciskas kaula pertrohanteriskā tipa lūzums - kopā ar stiprām vai mērenām sāpēm. Kad pacients ir kustībā, sāpes sāk pastiprināties. Iespējamās sekas ir saspiests nervs, kas izraisa muguras sāpes un ekstremitāšu nejutīgumu.
- Gūžas locītavas ziluma iegūšana. Sāpju sindroms ir mērens, bet aktīva kustība var izraisīt tā palielināšanos. Šajā gadījumā sāpes samazinās un pazūd, kad cilvēks atrodas miera stāvoklī. Šis faktors tiek uzskatīts par visizplatītāko. Zilumi tiek diagnosticēti bieži krītošiem pacientiem, īpaši gados vecākiem cilvēkiem. Pacients sūdzas par klibumu, taču šis simptoms izzūd salīdzinoši ātri.
Par galveno sāpju cēloni speciālisti uzskata traumas gūžas locītavas traumas. Ar nopietniem lūzumiem un dislokācijām daudzos gadījumos tiek noteikta ķirurģiska iejaukšanās. Indikācija tūlītējai uzņemšanai slimnīcā ir saspiests nervs un ekstremitātes nejutīgums.
Sistēmisko patoloģiju ietekme uz sāpju parādīšanos
Biežs sāpju cēlonis gūžas locītavā, ejot vai citā ķermeņa stāvoklī, ir sistēmisku saistaudu bojājumu attīstība. Šādām patoloģijām ir nepieciešams pastāvīgs terapijas process, jo tās pieder pie praktiski neārstējamu grupas. Ir svarīgi nodrošināt visaptverošu ārstēšanas raksturu, kas ietekmē sāpju un citu simptomu rašanās un progresēšanas cēloņus.
Starp sistēmiskām patoloģijām, kas var izraisīt sāpes gūžas locītavā, ir:
- Ankilozējošais spondilīts, kas izraisa trulas sāpes locītavā. Pacienti, kurus skārusi šī slimība, atzīmē negatīvo simptomu palielināšanos naktī. Parasti sajūtas tiek lokalizētas krustu vai iegurņa rajonā. Sāpju sindroms spēj dot ceļa locītavai, augšstilbam, cirkšņa zonai. Ir iespējami bieži šāvieni. Šajā stāvoklī staigāšana un citas kustības ir apgrūtinātas, pacientam ir stīvums. Sāpes augšstilba rajonā ir smagas, locītavu ietekmē iekaisuma process.
- Reitera sindroms - kopā ar locītavu daļas, kā arī uroģenitālās sistēmas orgānu bojājumiem. Paralēli notiek konjunktīvas iekaisuma process. Šī ir autoimūna slimība, ko izraisa zarnu infekcija. Patoloģiskā procesa attīstība var sākties vairākas nedēļas un pat mēnešus pēc patogēnu iekļūšanas organismā. Pacienti sūdzas par akūtām sāpēm gūžas locītavā. Sāpju sindroms ietekmē arī locītavas. Tas izraisa ķermeņa temperatūras paaugstināšanos. Kreisajā un labajā pusē ir pietūkums iegurņa zonā. Šī patoloģija parasti ir saistīta ar locītavu bojājuma simetrisko raksturu.
- Reimatoīdā tipa artrīts, kurā tiek novēroti saistaudu bojājumi. Slimības attīstības process neizraisa strutojošu masu veidošanos un izdalīšanos. Parasti patoloģija kļūst par priekšvēstnesi, kas norāda uz iespēju attīstīt gūžas locītavas koksartrozi. Slimība progresē pakāpeniski, lai gan sākotnējie simptomi ir pietūkums un pietūkums. Pacients sāk sūdzēties par diskomfortu kustību laikā, sāpes ir šaušanas cauri. Locītavā notiek iekaisuma process, kas izraisa vispārējās un vietējās temperatūras paaugstināšanos. Tālāku izmaiņu attīstību pavada kustību stīvums, sāpju sindroma aktivizēšanās sānu guļus stāvoklī. Patoloģija vairumā gadījumu attīstās simetriski. Gūžas locītavas iznīcināšana noved pie nerva saspiešanas un ekstremitāšu nejutīguma. Nepieciešams ātrs terapeitiskā procesa sākums.
Sistēmiska rakstura patoloģijas pacientiem bieži rada daudz neērtības. Ir sāpes, kas atšķiras pēc intensitātes un rakstura. Tie var būt asi, asi, velkot. Patstāvīgi atbrīvoties no šāda diskomforta ir ļoti grūti, pat ķermeņa atrašana miera stāvoklī nepalīdz. Tādēļ ir nepieciešama mērķtiecīga ārstēšana, īpaši, ja patoloģija tiek atklāta jaundzimušajiem. Simptomu ignorēšana var pasliktināt cilvēka stāvokli.
Sāpes, ko izraisa deģeneratīvi traucējumi
Bieži pacienti atzīmē asas, dedzinošas vai velkošas sāpes locītavās, taču viņi nav guvuši traumas, un viņiem nav diagnosticētas autoimūnas slimības. Šajā gadījumā cēlonis var būt šādu slimību izraisītas deģeneratīvas izmaiņas:
- Epifīzes varus deformācija, kas visbiežāk sastopama pusaudžu vidū. Sāpes ir blāvas un velkošas, var tikt nodotas ceļa locītavas iekšējai zonai. Paaugstinātas sajūtas rodas skrienot vai veicot citas sporta aktivitātes. Periodiski tiek novēroti šaušana, locītavā dzirdami klikšķi.
- Koksartroze, kas tiek uzskatīta par diezgan izplatītu gūžas locītavas patoloģiju. Pārkāpumu var konstatēt pacientiem neatkarīgi no viņu dzimuma. Slimībai nepieciešama ilgstoša un sarežģīta terapija. Tas izraisa deģeneratīva un destruktīva rakstura locītavu traucējumu aktīvu progresēšanu. Galvenā simptomatoloģija tiek samazināta līdz sajūtai, ka locītava sāp pēc fiziskas slodzes. Atrodoties miera stāvoklī, šīs sajūtas pazūd, nav kustību ierobežojumu. Pēc tam sāpes izstaro cirkšņa un augšstilbu zonā. Ar ikdienas stresu šī simptomatoloģija palielinās, lai gan miera stāvoklī tā pazūd. Ilgstoši staigājot, sāk parādīties klibums, locītavā dzirdami klikšķi. Tajā pašā laikā muskuļu-cīpslu struktūru darbā rodas darbības traucējumi, tonuss pazeminās. Patoloģijas attīstības pēdējo posmu raksturo sāpju parādīšanās pat miera stāvoklī, īpaši naktī. Smagas sāpes tiek kombinētas ar smagu klibumu un muskuļu atrofiju. Tas noved pie pacienta nekustīguma. Pēdējā posmā ārstēšana ir vērsta uz destruktīvu izmaiņu kavēšanu locītavā.
Deģeneratīvu patoloģiju attīstība izraisa pastāvīgu klibumu, kas izraisa darba funkciju traucējumus un darbaspējas samazināšanos. Fiziskās aktivitātes trūkums pasliktina pacienta stāvokli. Laika gaitā grūtības rodas pat ar parasto piecelšanos no gultas.
Iekaisuma un infekciju ietekme uz sāpju rašanos
Diskomforta parādīšanos var saistīt ne tikai ar tiešu locītavu kaulu struktūru bojājumu, bet arī ar iekaisuma procesiem muskuļos, cīpslās un locītavu somā.
Patoloģiskos procesus izraisa arī šādas infekcijas slimības:
- Strutojošs artrīts. Slimību pavada vispārējās temperatūras paaugstināšanās un ādas apsārtums locītavu zonā. Parādās plaša tūska ar akūtām vai asām sāpēm. Tas ir grūti, un dažreiz vienkārši nav iespējams veikt nekādas slodzes. Laika gaitā sajūtas izpaužas kā šaušana. Šīs izmaiņas prasa tūlītēju ārstēšanu, lai novērstu sepses attīstību.
- Ciskas kaula galvas aseptiskā nekroze, kas vīriešiem parasti attīstās jaunā un vidējā vecumā. Slimība tiek aktivizēta asinsrites traucējumu dēļ locītavu zonā. Nekroze noved pie audu šūnu nāves. Patoloģiskais process izpaužas kā krasi izteikts sāpju sindroms, kas izstaro cirkšņa zonu, kā arī dedzinoša sajūta bojātajās vietās. Sāpju intensitāte var būt tik spēcīga, ka cilvēkam ir grūti atbalstīt ekstremitāti. Tas rada problēmas ar piecelšanos no gultas. Lai anestēzētu locītavu, tiek izmantota injekcija ar pretsāpju līdzekli. Simptomi pēc kāda laika izzūd, bet tālāka slimības progresēšana provocē muskuļu un cīpslu atrofiju. Cilvēks sāk klibot, mainās viņa gaita.
- Tuberkulozais artrīts. Patoloģija ir atšķirīga izpausme maziem bērniem ar novājinātu imūnsistēmu. Progresēšana ir ļoti lēna. Bērnam ir palielināts nogurums, viņš ir neaktīvs spēlēs. Muskuļu atrofiju pavada klikšķi locītavā un ekstremitātes saīsināšana. Pēc kāda laika locītavā parādās sāpes, kas pēc būtības ir velkošas vai dedzinošas. Artikulāciju klāj strutošana ar pastiprinātiem simptomiem.
- Bursīts ir iekaisuma bojājums, kas aptver locītavas locītavas maisiņu. Galvenais simptoms ir sāpīgums, kas izplatās gar ekstremitāti. Kustības laikā pastiprinās asas sāpes. Atpūtas stāvoklī ekstremitāte sāp, tā dedzina.
Sakarā ar infekcijas procesu attīstību gūžas locītavā rodas dažādas sāpes. Tas var būt dedzinošs, velkošs vai blāvs diskomforts. Sajūtu intensitāte var būt augsta, un tāpēc cilvēkam ir grūtības ar nakts atpūtu. Šis nosacījums prasa tūlītēju ārstēšanu.
Patoloģiju diagnostika
Sarežģīta diagnostika, kurā jāiekļauj:
- gūžas locītavas stāvokļa ultraskaņas izmeklēšana;
- rentgena izmeklēšana divās projekcijās;
- laboratoriska asins parametru izpēte, pamatojoties uz vispārējo un bioķīmisko analīzi, kas palīdz identificēt reimatoīdo faktoru, leikocītu skaita palielināšanos, eritrocītu sedimentācijas ātruma izmaiņas;
- pacienta vispārējā izmeklēšana ar sūdzību fiksāciju un bojātās vietas palpāciju;
- MRI diagnostika.
Pamatojoties uz pārbaudes rezultātiem, tiek noteikta pareizā diagnoze un tiek noteikta kompleksa sāpju sindromu provocējošo patoloģiju ārstēšana.
Ārstēšanas iezīmes
Ja rodas retas vai periodiskas sāpes, simptomu nevajadzētu ignorēt. Šajā stāvoklī jums jākonsultējas ar ārstu un jāsāk ārstēšana. Terapeitisko procesu nosaka cēlonis, kas izraisa sāpes.
Iedzimtas dislokācijas klātbūtne
Ar šādu patoloģiju mazuļa locītavas zonā tiek ievietota īpaša ortopēdiska ierīce. Tās var būt kāpšļi vai starplikas. Dažos gadījumos ieteicams izmantot Frejka spilvenu. Pateicoties šiem dizainiem, mazuļa kājas atrodas fizioloģiski pareizā stāvoklī. Bērns šos līdzekļus nēsā 6 mēnešus, dažreiz ilgāk.
Ja tradicionālās terapijas metodes neizdodas, var norādīt operāciju. Operatīvi tiek samazināta augšstilba galva un tiek novērsti daži saistītie defekti. Pēc ortopēdisko ierīču noņemšanas tiek noteiktas vieglas masāžas procedūras muskuļu struktūru nostiprināšanai.
Traumatiska rakstura dislokācija
Šādiem bojājumiem ir nepieciešams lietot medikamentus, lai novērstu muskuļu tonusu un pārvietotu stāvokli. Pēc tam pacientam jāatrodas miera stāvoklī, lai stabilizētu struktūras. Ja ir sūdzības par nejutīgumu, tas norāda uz saspiestu nervu. Šajā gadījumā jums būs jākonsultējas ar neirologu.
Gūžas kaula lūzums
Šīs traumas ārstēšanu veic traumatologs ar ķirurģiskām manipulācijām. Ir iespējamas konservatīvas terapijas metodes, taču tās bieži vien nedod vēlamo efektu. Ja nav iespējas veikt operāciju, pacientam tiek uzlikts ģipša tipa pārsējs no jostas daļas līdz papēžam.
Ir svarīgi atcerēties, ka vissmagākās sekas ir gados vecākiem pacientiem. Lūzumi tajos parasti neaug kopā, un pats atveseļošanās periods ilgst vairākus mēnešus.
Turklāt bojājumi rada daudzas sekas. Pacienti parāda elpošanas orgānu funkcionalitātes trūkumu, sirds un asinsvadu sistēmas darbības traucējumus. Tas ir saistīts ar apstākļu trūkumu aktīvam dzīvesveidam un normālai kustībai. Pacientiem rodas problēmas ar sēdēšanu, kā rezultātā lūzuma rezultātā rodas dedzinoša sajūta mīksto audu zonā.
Operācijas laikā galva un kaula korpuss tiek fiksēti ar tapām un skrūvēm. Tiek izmantota endoprotezēšanas tehnoloģija.
Behtereva sindroma attīstība
Šīs patoloģijas ārstēšanai nepieciešama integrēta pieeja, kas ļauj samazināt iekaisuma traucējumu izraisīto simptomu izpausmes intensitāti. Terapijas gaitā tiek lietoti medikamenti - pretiekaisuma līdzekļi, hormonālā tipa zāles, imūnsupresanti. Turklāt tiek veikta fizioterapija.
Ir noteikts arī fizisko vingrinājumu kurss muskuļu stiepšanai. Masāža ir noderīga šādā stāvoklī - locītava tiek izstrādāta kreisajā vai labajā pusē, atkarībā no slimības izpausmes.
Terapeitisko procesu nosaka ārstējošais ārsts, pamatojoties uz patoloģijas attīstības raksturu un pacienta stāvokli. Peldēšana palīdzēs nostiprināt muskuļu struktūras. Ja slimība ir ieguvusi smagu formu, tad tiek veikta locītavas nomaiņas procedūra.
Reitera slimība
Šīs slimības ārstēšana bez antibiotiku lietošanas nav iespējama. Ir noteikti arī pretiekaisuma līdzekļi. Terapeitiskajā procesā ir jānosaka glikokortikosteroīdu, imūnsistēmas darbību nomācošu līdzekļu un lokālai lietošanai paredzētu ziežu vieta.
Ārstēšanas ilgums nav mazāks par 4-5 mēnešiem. Tajā pašā laikā recidīva iespējamība ir augsta. Ārstēšanas kursam jāpievieno pasākumi muskuļu tonusa uzturēšanai ar fiziskām aktivitātēm, piemēram, stiepjoties.
Reimatoīdā tipa artrīts
Artrīta progresēšanas dēļ sāpes var rasties ne tikai locītavai kustoties, bet arī miera stāvoklī. Pilnībā novērst šādas sāpes nav iespējams. Terapeitiskā iedarbība ir vērsta uz pacientu dzīves kvalitātes uzlabošanu. Šim nolūkam izrakstīt zāles:
- citostatiskie līdzekļi;
- hormonālās zāles;
- nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi;
- pretreimatisma līdzekļi.
Ķirurģiska iejaukšanās tiek noteikta tikai tad, kad slimība nonāk pēdējās stadijās. Šajā stāvoklī pacientam ir nopietnas problēmas ar staigāšanu un sēdēšanu. Ķirurģiskās manipulācijas tiek veiktas ar locītavu fiksācijas vai artroplastikas metodi. Atveseļošanās procesā tiek noteikti stiepšanās vingrinājumi, ārējās ziedes.
Koksartroze
Šīs patoloģijas terapija ir vērsta uz tās izpausmes cēloņu novēršanu. Agrīnās stadijās slimību var izārstēt, izmantojot konservatīvu terapiju, ieceļot:
- NPL;
- hondroprotektori;
- līdzekļi, kas atjauno asinsriti;
- pretsāpju līdzekļi;
- lokālas ziedes ar sildošu efektu.
Ārstēšanas kompleksā ietilpst arī zemas intensitātes vingrošanas terapija. Lai anestēzētu locītavu, ja nepieciešams, tiek izmantotas injekcijas.
Patoloģijas progresēšanas pēdējos posmos konservatīvās ārstēšanas metodes ir neefektīvas. Šajā stāvoklī labklājības pasliktināšanās notiek ar minimālu stresu. Lai pieceltos no gultas, nepieciešama anestēzija ar injekcijām. Ārstēšana tiek veikta ķirurģiski, pateicoties locītavas endoprotezēšanai. Gados vecākiem pacientiem šāda procedūra nav noteikta, bet aprobežojas ar palīgmanipulācijām.
Pēc operācijas sākas rehabilitācijas process. Tiek veikti neintensīvi stiepšanās, viegli treniņi ar zemu slodzi.
Iekaisuma traucējumu un infekciju ārstēšana
Terapeitisko procesu nosaka slimības raksturs un tās izpausmes:
- Ar strutojošu artrītu gūžas locītavas anestēziju veic, locītavu zonā ievadot pretsāpju līdzekli. Var vienlaikus ietvert vairākus narkotiku veidus. Antibakteriālu līdzekli lieto kombinācijā ar antibiotiku. Pustulas arī tiek noņemtas. Lai nodrošinātu ekstremitātes fiksāciju, tiek uzklāts ģipsis vai izmantota šina.
- Ciskas kaula galvas aseptiskajai nekrozei nepieciešama asinsrites normalizēšana un mirušo zonu rezorbcija. NPL lieto sāpju mazināšanai. Terapijas plānā ir iekļauti vitamīni, zāles, kas samazina asins viskozitāti. Masāžas un anestēzijas ziedes palīdzēs atbrīvoties no sāpošām sāpēm. Paralēli tiek noteikta fizioterapija un vingrošanas terapija. Smagos slimības gadījumos tiek veiktas mazinvazīvas operācijas jeb endoprotezēšana.
- Bursīts prasa ātru locītavas sāpju mazināšanu. Tajā pašā laikā tiek nozīmēts pretsāpju līdzeklis un pretiekaisuma līdzeklis, ko ievada intramuskulāri. Steroīdu zāles palīdz novērst smagus diskomforta un sāpju simptomus. Skartajai locītavai jābūt miera stāvoklī.
- Tuberkulozā artrīta gadījumā tiek izmantotas konservatīvas ārstēšanas metodes. Bērnam jābūt nekustīgam, un tāpēc tiek izmantots stingrs pārsējs. Abscesa parādīšanās mīksto audu zonā prasīs izņemšanu.
Izmantojot tradicionālās medicīnas receptes
Šos līdzekļus var izmantot kā papildinājumu tradicionālajai ārstēšanai. Jums vienmēr vispirms jākonsultējas ar savu ārstu. Populārākās receptes ietver:
- Kompreses uz zilā vai baltā māla bāzes. Tie palīdz novērst pietūkumu un samazina sāpes. Pirms gulētiešanas uzklājiet kompresi ar māliem un atstājiet uz nakti. No augšas bojātā vieta ir ietīta ar siltu auduma gabalu.
- Kompreses ar kāpostiem un medu. Ir nepieciešams ņemt vienu kāpostu lapu un pārklāt to ar medus slāni. Tad šāda komprese tiek uzklāta dedzinošas vai akūtu sāpju izpausmes zonā. No augšas tas jāpārklāj ar plēvi un pēc tam jāizolē ar vilnas šalli vai šalli. Procedūru ilgums līdz 1 mēnesim. Starp manipulācijām ieteicams berzēt un glāstīt skarto zonu.
- Ziede ar viscerālajiem taukiem un balto pēdas sakni. 250 g sasmalcinātas saknes ielej iepriekš izkausētos taukos un vāra uz lēnas uguns 7 minūtes. Ļaujiet produktam atdzist, pēc tam uzklājiet uz savienojuma virsmas un atstājiet uz nakti. Virs apstrādātās vietas tiek uzklāts vilnas audums. Tātad būs iespējams noņemt pietūkumu un citus simptomus.
- Zāles no 2 citroniem, 300 g selerijas saknes, 130 g ķiploku palīdzēs atbrīvoties no stiprām sāpēm cīpslu zonā. Sastāvdaļas ir smalki jāsagriež un jāielej traukā ar vāku. Ielejiet kompozīciju ar verdošu ūdeni un samaisiet, pēc tam aptiniet trauku un atstājiet uz nakti. Izmantojiet 1 tējk. pirms ēšanas 1-3 mēnešus.