Augšējo ekstremitāšu pirkstiem ir svarīga loma cilvēka dzīvē, palīdzot viņam veikt smalku darbu mājās vai darba procesā. Bet iekaisuma procesi plānās locītavās notiek arī bieži, īpaši vecumdienās, un tad kustības kļūst sarežģītas, sāpīgas, un pirkstu falangas ir tik saliektas, ka izkropļo roku.
Ja sāp pirkstu locītavas, cēloņi un ārstēšana ir cieši saistīti. Aplūkosim tos sīkāk.
Sāp pirksti - diskomforta cēlonis
Sāpes, pietūkumu roku pirkstu locītavu rajonā var izraisīt dažādi iemesli:
- Visu veidu artrīti bieži ietekmē pirkstu falangas. Tad ne tikai kauli kļūst iekaisuši, bet tiem blakus esošie audi. Sāpju sindroms pastiprinās ne tikai pēc fiziskas slodzes, bet arī pēc nakts atpūtas. Falangu mobilitāte ir ierobežota, mainās to forma, ir redzams apsārtums locītavu rajonā. Reimatoīdā artrīta gadījumā pirkstu falangas, piemēram, vidējais un rādītājpirksts, uzbriest un kļūst iekaisušas. Pirmkārt, locītava sāp, piemēram, labajā, tad kreisajā rokā. Tajā pašā laikā neparādās diskomforts labajā un kreisajā rokā;
- Psoriātisko artrītu raksturo visu locītavu darbības traucējumi, tie stiepjas, kļūst sarkani. Ja procesu izraisa locītavu sastāvdaļu inficēšanās ar dažāda veida vīrusiem, tad vietējas nozīmes pazīmēm tiek pievienots straujš ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, kam seko vēlāka ķermeņa intoksikācija. Bērniem infekcijas artrīta simptomi ir izteiktāki nekā pieaugušajiem;
- Stenozējošā ligamentīta gadījumā galvenie simptomi papildus sāpēm naktī ir nejutīgums. Gandrīz visas augšējo ekstremitāšu pirkstu locītavas uzbriest, cieš labā un kreisā roka. Pietūkums nav tikai mazā pirksta zonā;
- Kad sākas skrimšļa audu iznīcināšana, osteoartrīts, tad pēc fiziska darba veikšanas parādās sāpīgas sajūtas, norimstot naktī. Šajā gadījumā vispirms var tikt bojāta viena locītava, pēc tam pakāpeniski sāpes aptver visas roku falangas. Dažreiz slimība uztver īkšķa locītavas pamatni, kas pēc tam sāk deformēties, notverot metakarpālo kaulu;
- Stipras sāpes ir osteomielīta attīstības pazīme, kas izpaužas kā strutaina-nekrotiska procesa veidošanās;
- Traumatiskas patoloģijas izraisa locītavu kapsulu iekaisumu, liekā sinoviālā šķidruma uzkrāšanos tajās. Skartā vieta kļūst tumši sarkana, jūs to nevarat pieskarties, jo pirkstu locītavas nekavējoties caurdur asas sāpes;
- Dažreiz patoloģija izpaužas tikai pirkstu galos. Elkoņa nerva neiropātijas izpaužas kā sāpīgas sajūtas kreisajā rokā, pirkstu gali kļūst nejūtīgi, kļūst balti. Tas ir saistīts ar faktu, ka pirkstu galos ir traucēta asinsrite, tie nesaņem pareizu uzturu;
- Augšējo ekstremitāšu hipotermija reaģē ar nepanesamām locītavu sāpēm, ko papildina cianoze vai skartās vietas smags apsārtums;
- Ar īkšķa saišu iekaisumu, de Kvervaina slimību, jebkura rokas kustība izraisa sāpīgu uzbrukumu;
- Biežas augšējo ekstremitāšu traumas ietver dislokācijas, ko papildina asas sāpes;
- Cilvēki, kuri daudz laika pavada pie datora tastatūras, mēdz saspiest plaukstas nervu, ko atspoguļo sāpošas sāpes. Arī profesionālās patoloģijas ietver vibrācijas slimību, kuras pazīmes ir pirkstu nejutīgums, sāpīgu sajūtu lēkmes.
Uzskaitītie iemesli norāda, ka augšējo ekstremitāšu pirkstu locītavas visvairāk ietekmē jebkādas vīrusu vai traumatiskas iekaisuma slimības.
Kā palīdzēt pirkstiem, ja tie sāp
Ir dažādas metodes, kā ārstēt roku locītavas, tās visas ir efektīvas kombinācijā.
Medicīniskās procedūras mazinās sāpes
Pats labākais, ka sāpīgi procesi tiek noņemti ar dažādām medicīniskām procedūrām.
Regulāra masāža palīdz uzlabot perifēro asinsriti, kad roku locītavas saņem pietiekamu uzturu un skābekli. Sesijas laikā, kas sastāv no glāstīšanas, berzēšanas, mīcīšanas, kratīšanas, procedūru var veikt vienam pirkstam vai visiem uzreiz.
Mikroviļņu terapija, pakļaujoties īpaši augstfrekvences elektromagnētiskajiem laukiem, rada apstākļus asinsvadu paplašināšanai, nervu impulsu pārejas normalizēšanai un gludo muskuļu spazmu mazināšanai. Procedūras efektivitāte ir saistīta ar tās pretiekaisuma, pretsāpju, spazmolītisko iedarbību. Vietējā baroterapija tiek veikta, izmantojot aprīkojumu, kas rada augstu vai zemu spiedienu. Parasti šo procedūru izmanto, lai ārstētu kaulu patoloģijas, kas saistītas ar neiroloģiskām slimībām, kad citas metodes nepalīdz.
Lai uzlabotu vielmaiņas procesus, novērstu sāpes, var veikt elektroforēzi, kur, izmantojot strāvas stiprumu, injicē nepieciešamās zāles roku locītavās.
Zāles ir terapijas pamats, kad sāp pirksti
Tomēr nevar iztikt bez farmaceitisko preparātu izmantošanas locītavu slimību ārstēšanā:
- Nesteroīdie medikamenti palīdzēs mazināt pietūkumu, mazinās sāpes;
- Ja slimību izraisa nepareiza imūnsistēmas darbība, tad ir vajadzīgas spēcīgas prednizolona grupas zāles;
- Ziedes, kurām ir vietēja anestēzijas iedarbība, ir noderīgas, lai atvieglotu nepatīkamus simptomus ar nelieliem iekaisumiem;
- Hondroprotektīvās zāles atjauno locītavu darba funkciju.
Ir iespējams novērst dažus locītavu patoloģiju cēloņus tikai ar antibiotikām, citostatiskiem līdzekļiem, hormoniem, reimatoīdā artrīta gadījumā, hipourikēmiskiem līdzekļiem, kas noņem urīnskābes sāļu pārpalikumu podagras, psoriāzes gadījumā.
Tradicionālās medicīnas receptes ietaupīs jūs no sāpēm
Galvenās locītavu sāpju mazināšanas metodes, kuras izstrādājuši tradicionālie dziednieki, ir saistītas ar kompresu uzlikšanu, berzējot skarto zonu.
- Cepamā pannā uzkarsētā jūras vai galda sāls, ko izmanto kā kompreses sāpošām locītavām, tās pamazām nomierinās. Lietojot to katru dienu, pārmaiņus ar berzējot egles eļļu nedēļā, jūs kļūsit vesels.
- Kompreses slimiem kauliem no dadzis lapu infūzijas, kā arī vērmeles novārījumu uzklāj uz piecpadsmit līdz divdesmit minūtēm. Diždadža lapa, kas uzklāta uz locītavām, mazinās diskomfortu.
- Mizu no rīvēta sīpola efektīvi izmanto locītavu slimību ārstēšanai ar kompresēm. Kāpostu lapai ir arī labvēlīga ietekme, tā stiprina muskuļu un skeleta sistēmas sastāvdaļas.
- Efektīva ārstēšana - skartās vietas berzēšana ar ābolu sidra etiķi, kas atšķaidīta uz pusēm ar ūdeni, pēc mēneša dos pozitīvu rezultātu.
- Iepriekš sagatavotu šķīdumu, kas sastāv no divdesmit gramiem strutene, litra olīveļļas, ievadīts divas nedēļas, no rīta un vakarā iemasē ar masējošām kustībām.
- To pašu medus, glicerīna, alkohola, joda daudzumu rūpīgi sajauc, berzē ar šo slimo zonu maisījumu. Pozitīvs rezultāts būs jūtams nedēļas laikā.
Sistemātiska terapeitisko pasākumu īstenošana palīdzēs pirkstiem strādāt un būt veseliem.
Ieteikumi locītavu sāpju profilaksei
- Pareiza uztura organizēšana var glābt no skeleta sistēmas patoloģijām. Lai to izdarītu, ir jāierobežo saldu, miltu, piena produktu ar augstu tauku saturu, sāļu, pikantu kūpinātu ēdienu izmantošana. Ēdot jūras veltes, dārzeņus, īpaši ziedkāpostus, redīsus, salātus, kā arī lietojot granātābolu, vīģes, ingveru, pievienojot olīvu, linsēklu eļļu, var uzlabot kaulu stāvokli, izvadīt no organisma liekos sāļus, toksīnus.
- Locītavām ir jādod atpūta, dažādi viegli darbi, biežāk, lai veiktu viņiem vingrošanu. Strādājot pie datora, ik pēc pusstundas jāsamīca, jāsakrata sukas, lai uzlabotu asins mikrocirkulāciju.
- Strādājot ar vibrējošiem instrumentiem, ir nepieciešams aizsargāt ekstremitāšu rokas ar cimdiem, kas tos cieši atbalsta.
Rūpes par rokām, hipotermijas novēršana novērsīs sāpes.